A propos de l'auteur : 

Bonjour à tous ! Je m’appelle Pierre et je suis un ancien insomniaque. J'ai longtemps cherché des méthodes pour m'endormir plus facilement… 

Cela a été un véritable parcours du combattant ! 

J’ai essayé énormément de méthodes pour enfin trouver le sommeil. Rien à faire... Mon cerveau restait actif... 

Je n’ai malheureusement pas pris de raccourci, tout simplement car je ne les connaissais pas ! Sur ce site je vous livre toutes les clés pour enfin retrouver le sommeil RAPIDEMENT ! (ou tout du moins le plus vite possible).