Comment dormir vite

A propos de l'auteur : 


Je m’appelle Pierre et je suis un ancien insomniaque. J'ai longtemps cherché des méthodes pour m'endormir plus facilement… 

Cela a été un véritable parcours du combattant !

J’ai essayé énormément de méthode pour enfin trouver le sommeil. Rien à faire... Mon cerveau restait actif...

Je n’ai malheureusement pas pris de raccourci, tout simplement car je ne les connaissais pas ! Sur ce site je vous livre toutes les clés pour enfin retrouver le sommeil.


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